Jumat, 08 Mei 2015

KONSUMSI BUAH DAN SAYUR UNTUK KESEHATAN

Buah dan sayuran memiliki banyak manfaat dan nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh. Makanya ngga heran banyak yang akhirnya rela mnjadi vegetarian.
Bisa dibilang buah dan sayur adalah "vitamin untuk otak"  karena mampu memberikan energi pada otak melalui kandungan vitamin di dalamnya.

Hhhmmm...rajin mengkonsumsi buah dan sayur  pun ternyata juga bisa mengurangi obesitas dan mencegah kolesterol lho.

Banyak untungnya ko memasukkan buah dan sayuran sebagai menu wajib. Kulit juga bs makin cerah n sehat. Ngefek banget lho. Coba deh rajin konsumsi buah dan sayur plus banyakin minum air putih, otomatis kulit pun jadi lebih sehat. Dengan catatan diimbangi dengan istirahat yg cukup jg y dear ;)

** Cara praktis konsumsi buah dan sayur bisa dengan FRUTABLEND. Suplemen herbal yang diextract dari 22 jenis buah dan sayuran.


Tidak ada komentar:

Posting Komentar